ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ дома и в Детских садах: Доктор Айболит напоминает вам правила профилактики ОРВИ у детей. Особенно у тех, которые посещают детские сады. Острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) болеет каждый ребёнок. Само собой, болезнь неприятная, ребёнок страдает, тратится много денег и времени на лечение.
По данным иммунологов, нормальным количеством заболеваний ОРВИ является 8 раз в год. Самостоятельно использовать иммуномодуляторы не стоит. Выбрать правильный препарат именно вашему ребенку и рассчитать разумную дозировку может только квалифицированный педиатр.
Не пренебрегайте иммунизацией – делайте все прививки, которые показаны детям в определенном возрасте. Это поможет выработать иммунитет к различным болезням, в том числе и к ОРВИ. Памятка для родителей «Профилактика ОРВИ у детей» Чтобы защитить своё чадо от ОРВИ, необходимо соблюдать некоторые несложные правила: профилактика ОРВИ у детей дошкольного возраста
1. Ребёнок должен получать полноценное питание, в том числе и витамины. Узнайте, какие витамины должен получать ребенок в определенном возрасте, и составьте ему правильный рацион. Это могут быть не витамины в таблетках, а витамины из натуральных продуктов.
2. Необходимо следить за соблюдением правильного режима сна ребенка. Чаще гуляйте на свежем воздухе и одевайтесь по погоде.
3. Не пропускайте утреннюю зарядку, закаливание и физические упражнения в середине дня.
4. Ограничивайте контакты с заболевшими людьми, пусть то будут родственники или друзья.
5. Следите за соблюдением личной гигиены – мойте руки: мытье рук способно защитить ребёнка от попадания микробов в ротовую полость. У ребёнка обязательно должно быть личное полотенце.
6. Научите своего ребёнка прикрывать рот, если он кашляет или чихает.
7. Также следует пару раз в день полоскать горло и промывать нос.
8. Отличным средством профилактики ОРВИ служит марлево-ватная маска. Используйте её дома, если заболели сами.
Таким образом, Вы защитите ребенка от инфекции. Помните, что источником ОРВИ в первую очередь являются люди! При соблюдении этих правил болезнь не посмеет коснуться Вашего ребёнка, даже во время эпидемии. Будьте здоровы!
